【あなたの健康の扉を開く!昭和町カイロプラクティック院】

■■ 昭和町カイロの『あなたの身体を変える健康講座』 ■■
その1  身体のバランスを整える立ち方

あなたは、立つときに足の裏を意識していますか?
昭和町カイロの院長が、立ち方の基本をお教えします。

この立ち方を意識しないで、長年間違った立ち方をしていると、
肩こりや腰痛・ぎっくり腰・ひざ痛等の身体のいたるところに、
悪い箇所が表れてきます。

あなたもバランスのとれた良い立ち方を、もう一度意識しなおしてみませんか!

立ち方の基本は、足の裏にあり!

次は歩き方・座り方と続きます。次回もお楽しみに!

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