なんだか頭がスッキリしない
カラダだけでなく脳だって疲労する。脳の疲れが仕事のミスを生む！
ときどき、「精神的に疲れた」という人がいますが、これは正しくありません。実際に疲れているのは、精神ではなく脳なのです。脳は意外と疲れやすく、仕事や運動、運転、会話をしているだけでも疲労が蓄積していきます。
脳に疲れがたまると集中力が欠如し、記憶力の低下、判断力の低下、コミュニケーション力の低下などが起こってしまいます。
仕事中に脳が疲れてしまうと、大きなミスにつながりかねません。脳をフレッシュな状態に保つように心がけましょう。
BY-Ｓｔａｆｆ
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激痛・しびれの専門整体院・昭和町カイロプラクティック院
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